Senjoriem imunitāte ir vājāka, jo zarnu trakta darbība ir kļuvusi kūtrāka. Kuņģa un zarnu trakta darbību nelabvēlīgi ietekmē visas slimības dzīves laikā un medikamenti, kas lietoti, lai tās ārstētu. Senjori bieži saskaras ar aizcietējumiem, kas ir medikamentu un mazkustīga dzīvesveida sekas. Zarnu trakta darbība ir kļuvusi lēnāka un līdz ar to uzturvielu uzsūkšanās spēja ir palēnināta, sliktāk sintezējas vitamīni un hormoni, tāpēc pavājinās kognitivās spējas un palielinās Alcheimera un demences risks. Lai uzlabotu senjoru veselību, liela nozīme ir uzturam un aktīvam dzīvesveidam. Lai uzlabotu kopējo veselību un stiprinātu imunitāti, uzturā jāiekļauj sabalansētas šķiedrvielas, augļi un ogas, jāsamazina gaļas un saldumu patēriņš.
Imunitātes noturība un spēja aizsargāt organismu no slimībām ir atkarīga no mūsu dzīvesveida. Katram ir savas imūnsistēmas īpatnības, ko ietekmē ģenētika un epiģenētika.
Ģenētika
Ģenētika ir pārmantota no vecākiem un tā nosaka:
- mikrobiomu
- iedzimtībās slimības;
- izskatu;
- psihisko veselību;
- attīstības anomālijas u.c.
Epiģenētika
Epiģenētika ir ārējās vides apstākļu ietekme uz organismu, to veido:
- uzturs;
- kosmētika;
- dzīvesveids;
- sadzīves ķīmija;
- ārējās vides ietekme - gaiss, ūdens, elektromagnētiskais piesārņojums u.c.
Cilvēks var piedzimt ar sliktu ģenētiko mantojumu, taču, ievērojot veselīgu dzīvesveidu, rūpējoties par zarnu trakta mikrobiomu un samazinot apkārtējās vides kaitīgo ietekmi, visu dzīvi var nodzīvot un nelabvēlīgos gēnus nepamodināt. Savukārt, piedzimstot ar veselīgu ģenētisko mantojumu, bet dzīvojot neveselīgu dzīvesveidu, var saslimt ar daudzām nopietnām slimībām, kuras tālāk nodod mantojumā saviem bērniem caur gēniem. Ik dienu mēs izdarām izvēles, kas ietekmē mūsu un mūsu bērnu dzīvi. Tāpēc - tieši zarnu trakta mikrobioms nosaka mūsu un mūsu ģimenes kopējo veselību.
Zarnu trakta mikrobioms ir lielākais imunitātes orgāns, kas stimulē imūnsistēmu, stiprinot organisma dabiskās aizsargspējas. Zarnu trakta mikroflora darbojas ne tikai kā mehāniska barjera pret patogēniem, tā nosaka arī uzturvielu uzsūkšanās spēju, vitamīnu un hormonu sintēzi, kā arī veicina ķermeņa detoksikāciju.
Ja ikdienas uzturā trūkst sabalansētas šķiedrvielas, pasliktinās zarnu trakta darbība, tiek traucēta uzturvielu uzsūkšanās, kā rezultātā pavājinās organisma aizsargspējas un attīstās daudzas nopietnas saslimšanas.
Jaunās paaudzes šķiedrvielu komplekss RTS FIBER stiprina ģimenes kopējo imunitāti – atjauno un uztur veselīgu zarnu trakta mikrobiomu, veicina pilnvērtīgu vitamīnu un minerālvielu uzsūkšanos, dabīgs prebiotikas, vitamīnu un minerālvielu avots, 1,3 - 1,4 beta glikāns paaugstina organisma dabiskās aizsargspējas.
RTS FIBER var kļūt par patīkamu ikdienas rituālu visai ģimenei. Var lietot bērni no 3 gadu vecuma. RTS FIBER pulveri var pievienot brokastu pārslām, pienam vai jogurtam. Var pagatavot gardu un veselīgu smūtiju. RTS TUCA cao ir lielisks kārums gan bērniem, gan pieaugušajiem. Var pievienot desertiem, smūtijiem un brokastu putrai. Izbraukumos un pārgājienos var paņemt līdzi sagatavotu RTS FIBER dzērienu, lai veldzētu slāpes un mazinātu izsalkumu. Ērta lietošana - bērns pats var pagatavot sev šokolādes dzērienu, jo nav nepieciešams sildīt vai karsēt.
RTS FIBER W uzlabo kuņģa un zarnu trakta darbību, atjauno un uztur zarnu trakta mikrobioma līdzsvaru, 1,3-1,4 beta glikāns stiprina imūnsistēmu.
RTS FIBER Y veicina vielmaiņu, satur aminoskābes, aktīvā viela skvalēns uzlabo orgānu apgādi ar skābekli, dabīgs prebiotikas avots, mazina tieksmi pēc saldumiem, rada sāta sajūtu.
RTS FIBER B attīra un atjauno aknas, uzlabo aizkuņģa dziedzera darbību, palīdz uzturēt optimālu glikozes līmeni asinīs, mazina aizcietējuma veidošanos, izvada holesterīnu.
RTS FIBER G dabīgs vitamīnu un minerālvielu avots, apgādā sirdi ar barības vielām, mazina aterosklerozes risku, samazina hemoroidālo mezglu veidošanās risku.
RTS TUCA cao satur vērtīgu vitamīnu un minerālvielu kombināciju, veicina laimes hormona - serotonīna sintēzi, zems glikēmiskais indekss (GI).
Vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai precizētu diagnozi un iespējamo ārstēšanu.
