Šajā laikā olnīcu funkcija izsīkst un vairs nevar iestāties grūtniecība. Par menopauzes sākumu uzskata brīdi, kad menstruācijas nav bijušas vismaz gadu. Menopauzes simptomi parādās pakāpeniski un tas ir nepārprotams signāls, ka hormonālā darbība mainās. Menopauzes simptomi var būt ļoti traucējoši.
Menopauzes procesa fizioloģiskā norise ir sarežģīta, un to fiksē laboratoriski, veicot hormonu analīzes. Menopauzi raksturo pakāpenisks olnīcu folikulu izsīkums, kas izraisa estrogēnu nepietiekamību sievietes organismā. Menstruālais cikls kļūst neregulārs, sāpīgs ar stipru asiņošanu, līdz menstruācijas beidzas (amenoreja). Šajā laikā mainās vielmaiņa, un organismam jāpierod pie jauniem apstākļiem. Katrai sievietei šis pārejas periods var būt atšķirīgs.
Samazinoties estrogēnu daudzumam menopauzē, kauli kļūst trauslāki un palielinās osteoporozes risks. Mainās arī visas hormonālas sistēmas darbība, tāpēc jāseko līdzi kalcija un vitamīna līmenim asinīs, kā arī jānosaka kaulu blīvums (osteodensitometrija).
Menopauzē pavājinās kuņģa un zarnu trakta darbība. Uzturvielas uzsūcas lēnāk, tāpēc paaugstinās daudzu slimību– sirds un asinsvadu, nieru, cukura diabēta, onkoloģisku un citu – risks. Liela uzmanība jāpievērš uzturam un jākontrolē sava pašsajūta.
Šajā laikā ieteicams regulāri apmeklēt ģimenes ārstu un veikt nepieciešamos izmeklējumus – laboratorijas analīzes un vēdera dobuma ultrasonogrāfiju (USG). Iesakām arī regulāri apmeklēt ginekologu, lai novērtētu hormonālus traucējumus olnīcās, kā arī laikus atklātu jaunveidojumus;– dzemdes miomu, olnīcu cistas, endometrija polipus un citas ginekoloģiskas pataloģijas.
Estrogēnu deficīts palielina arī Alcheimera slimības un demences risku, kas var izpausties kā kognitīvo funkciju traucējumi– pavājināta atmiņa un koncentrēšanās grūtības.
Mūsdienās ir sastopama arī tā dēvētā priekšlaicīgā menopauze, ko novēro arī sievietēm ap 30 gadu vecumu. To izraisa dažādi faktori, piemēram, iedzimtība, hormonālā ķīmijterapija, dažādas slimības un citi.
Menopauze ir dabisks process, tāpēc šajā laikā ir jāatrod saudzīgs veids, kā palīdzēt organisma pārvarēt izmaiņas organismā. Sieviete var sev palīdzēt dažādos veidos:
Kursa ilgums – 3 mēneši. Pirmās trīs nedēļas lieto 5 g divas reizes dienā neatkarīgi no ēdienreizes. Pēc tam 5 g vienu reizi dienā. Lai iegūtais rezultāts saglabātos nemainīgs, pēc RTS FIBER WFf kursa ieteicams lietot 5 g šķiedrvielu reizi nedēļā. Pēc gada ieteicams atkārtot pilnu kursu.
Iesakām lietot ar citus RTS FIBER produktus, lai uzlabotu zarnu trakta darbību, veicinātu vielmaiņu un nodrošinātu organismu ar nepieciešamajām uzturvielām.
RTS FIBER W aktivizē gremošanas trakta darbību, veicina regulāru vēdera izeju, uzlabot zarnu peristaltiku, atjauno un uztur zarnu trakta mikrobioma līdzsvaru, dabīgs prebiotikas avots.
RTS FIBER G apgādā sirdi un asinsvadus ar nepieciešamajām barības vielām, veicina holesterīna izvadīšanu, stiprina kapilārus un asinsvadu sieniņas, uzlabo vairogdziedzera darbību, veicina vielmaiņu, 1,3 - 1,4 beta glikāns paaugstina organisma dabiskās aizsargspējas.
RTS FIBER B uzlabo aizkuņģa dziedzera darbību, normalizē glikozes līmeni asinīs, mazina iekaisuma procesus, attīra un atjauno aknas, novērš gremošanas traucējumus, veicina žults izdalīšanos, veicina pilnvērtīgu barības vielu uzsūkšanos.
RTS FIBER Y aizsargā šūnas no toksīniem un paaugstina enerģētisko līdzsvaru organismā, mazina brīvo radikāļu kaitīgo iedarbību, stimulē audu atjaunošanos, aktīvā viela skvalēns piesaista skābekli un ar to piesātina audus un orgānus, vairo enerģiju un samazina nogurumu, nomāc tieksmi pēc saldumiem, rada sāta sajūtu, stiprina imunitāti, veicina vielmaiņu.
Vienmēr konsultējieties ar ārstu, lai precizētu diagnozi un iespējamo ārstēšanu.